Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2012
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 70,57g | Carbh: 297,10g.
Desayuno: Cookies Integrais Uva Passas, Suco de Goiaba, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Creme de Milho, Frango Assado, Feijão Carioca, Suco de Limão, Arroz Branco. Cena: Pão Francês, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana, Pêssego, Cookies Integrais Uvas Passas. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuizFAlmeida
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