Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Naiá
Diario
26 dic. 17
Diario de Naiá, 26 dic. 17
Perfil de Naiá
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
pessoal eu estou tomando de vez enquanto café com leite com um pouco de açúcar será que tem problema ? vai interferir na cetose?
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2017:
599 kcal
Grasa: 26,53g | Prot: 75,66g | Carbh: 9,44g.
Almuerzo:
Tirolez Queijo Prato, Presunto Picado, Ovo Cozido.
Cena:
Café com Leite e Açúcar.
Pasa Bocas / Otros:
Camarão Seco.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
coloque adoçante... eu uso stévia... eu acredito que o açúcar vai influenciar sim na cetose😚
27 dic. 17 por el miembro:
aline.m.vilar
vai sim
27 dic. 17 por el miembro:
Pertile1
Logico q vai. Açúcar nao devemos consumir em hipótese alguma 😰😰😰
27 dic. 17 por el miembro:
zizisouza
Valeu pessoal
27 dic. 17 por el miembro:
Naiá
com certeza
27 dic. 17 por el miembro:
adrianaleite021
substitui pelo óleo de coco
27 dic. 17 por el miembro:
AnnaK-
Eu consumo café com açúcar todos os dias e isso não atrapalha meu corpo na perca de peso!🤔
27 dic. 17 por el miembro:
jordanalima2
sem dúvidas rssss
27 dic. 17 por el miembro:
RobertaPalhares
Depende do quanto de açúcar tu colocas. Café sem açúcar é péssimo(na minha opinião) e é mto difícil a gente deixar de adoçar as coisas com açúcar pq já é meio que um ato do nosso cotidiano. Isso não vai estragar a tua dieta, você pode reduzir o consumo do açúcar em outras situações.Não fica tão pilhada nessas coisas kkkkkk
27 dic. 17 por el miembro:
JairB
Boa tarde existe varios estudos que prova que o corpo humano entra em cetose ou ativa os corpos cetonicos com 30 a 40 gramas de carboidratos e existe essa variável em gramas e tambem em tempo pois somente usar seus estoques de glicogênio ira começar a cetose e vale ressalta que não deve focar apenas no açúcar qualquer tipo de carbo no final vira glicose e seu corpo so identifica isso então se seu objetivo for dieta cetogenica controle todos os carbo consumido no dia para nao passar de 40 gramas diárias
27 dic. 17 por el miembro:
RQuintanilha
O açúcar te impede de entrar em cetose.
27 dic. 17 por el miembro:
paulabarcelosfrança
sim, pode interferir na cetose. eu tomo café preto sem adoçar, mas é questão de hábito. sugiro adoçar com xilitol. se você está fazendo cetogênica, não use açúcar, simples. mas não precisa fazer cetogênica pra emagrecer. são duas coisas diferentes.
27 dic. 17 por el miembro:
Campinense
Concordo com Campinense. Vc pode emagrecer sem estar em cetose. Mas se é esse o seu objetivo, o açúcar refinado vai te atrapalhar, assim como o leite pq tb tem açúcar (lactose).
27 dic. 17 por el miembro:
Sss.lowcarb
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Naiá
Ver la Historia Completa