Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 78,17g | Prot: 159,26g | Carbh: 147,28g.
Desayuno: Bio Tomatensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, Igor Gorgonzola Dolce, Wiesenhof Hähnchenbrust Geräuchert, REWE Leberwurst, American Style Pastrami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Roggenmischbrot. Cena: Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Real Quality Frühstücksbacon, Schweinefilet, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Weinbrand, Kalbsbraten, Cabernet Sauvignon, BioBio Suppengrün. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Weihnachtsplätzchen, Milka Schokokugel, Favorina Edelmarzipan in Zartbitterschokolade, Mon Chéri Mon Chéri. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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