Diario de 121200123, 30 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2017:
1118 kcal Grasa: 45,41g | Prot: 70,16g | Carbh: 106,82g.   Almuerzo: Catchup, Heinz Mostarda, Alface, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado. Cena: Sadia Salsichão, Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda, Catchup, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Kibon Sorvete de Creme. más...
1833 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de 121200123


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