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1056 kcal
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Grasa: 32,45g | Prot: 64,42g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: Daun Singkong, Daun Singkong, Jagung Manis Kuning, Buah Naga. Cena: Daun Singkong, Tropicana Slim Beras Merah, Alfamart Ikan Pindang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng tanpa Lemak, Daun Singkong. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, lari 2,4 km - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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