Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 32,95g | Carbh: 122,38g.
Desayuno: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Kuning. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Cumi Goreng, Terong Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Gandum, Gula Pasir, Tomat Merah, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
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1401 kcal
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Ejercicio:
jalan - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karikyu
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