Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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310 kcal
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Grasa: 16,13g | Prot: 10,91g | Carbh: 32,21g.
Desayuno: Café com Açúcar, Água com Limão. Almuerzo: Perdigão Steak Empanado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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