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1396 kcal
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Grasa: 109,98g | Prot: 78,02g | Carbh: 25,52g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Zero-Cal Sucralose, São Vicente Queijo Coalho. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Subway Cebola, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Refogada, Pepino (Descascado), Cupim Assado. Cena: Bergader Queijo Brie Cremosissimo, Aurora Salame, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Maille Mostarda Dijon Originale, Alcaparras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Wessel Carpaccio de Lagarto. Pasa Bocas / Otros: Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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