Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 55,15g | Carbh: 194,14g.
Desayuno: Activia Iogurte Aveia, Nescau Nescau com Leite, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Arroz com Lentilhas, Pequi, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Cena: Arroz com Lentilhas, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas com Molho (Mistura). Pasa Bocas / Otros: Vinho de Mesa, Cereale Castanhas e Quinoa, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã, Abacate. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darlenerayane
|