Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 62,75g | Carbh: 37,03g.
Desayuno: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Mussarela, Figos, Nespresso Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Limão, Alface, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Cena: Quiabo Cozido, Goiaba Branca. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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