Diario de MontanasMom, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1329 kcal Grasa: 45,25g | Prot: 42,81g | Carbh: 194,28g.   Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Boston Pizza Pepperoni and Mushroom Pizza. Cena: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Publix Premium Honey Wheat Bread, Pepsi Pepsi (Can), Land O' Frost Bistro Favorites Roast Beef, Ruffles Loaded Bacon & Cheddar Potato Skins Chips. Pasa Bocas / Otros: Marble Cake with Icing, Member's Mark Apple Turnover, Bananas. más...
1820 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MontanasMom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.