Diario de MarcoSchmidtff, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
2489 kcal Grasa: 181,06g | Prot: 110,97g | Carbh: 94,36g.   Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Lidl Hackfleisch Gemischt, Paprika, Harvest Basket Salzkartoffeln . Cena: Harvest Basket Salzkartoffeln , Meine Käserei Irischer Cheddar Mild , Salzbrenner Krakauer. Pasa Bocas / Otros: Storck Vollmilch Brocken, Lindt Excellence Zartbitter 50% Cacao, Inkospor Winter Magic. más...
2807 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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