Diario de BeneFZ1, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
2401 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 137,46g | Carbh: 335,41g.   Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Gepa Grand Chocolat Garam Masala. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Junger Spinat, Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini, Steinhaus Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Kaki, The Protein Works Vegan Protein Cookies And Cream, Myprotein Omega 3, Kiwi, BioBio Reisdrink. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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