Diario de hippy-01, 07 ene. 18

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about time I started in the right direction

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:

1373 kcal

Grasa: 31,67g | Prot: 115,60g | Carbh: 150,74g. Almuerzo: Chicken Breast Meat, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Bisto Onion Gravy. Cena: Kingsmill Thick Soft White Bread, Chicken Breast Meat, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Tesco Low Fat Strawberry Yogurt, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g). más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

Well done! What a brilliant loss x

07 ene. 18 por el miembro: TRISHAOFSHERWOOD

Fabulous loss well done 👍🏼

07 ene. 18 por el miembro: bubblegum14


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