Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2012
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 57,43g | Carbh: 276,08g.
Desayuno: Fettarme Milch, Carokaffee, Mangos, Apfel. Almuerzo: Käsebrötchen, Allerlei Salat. Cena: Pils Alkoholfrei, Spiegelei, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bacon-Streifen, Grüner Stangenspargel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild Mandarine. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 24,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamersbabe
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