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08 ene. 18
Diario de jackgalgani, 08 ene. 18
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Janta de hoje pra começar a semana!!!
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2018:
907 kcal
Grasa: 25,45g | Prot: 55,66g | Carbh: 118,00g.
Desayuno:
Café com Açúcar, Brasil Frutt Blueberry, Mel, Banana Prata.
Almuerzo:
Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite.
Cena:
Suco de Acerola, Queijo Branco, Catupiry Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Crepioca.
Pasa Bocas / Otros:
Bolo de Banana e Aveia.
más...
2370 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Qual a massa da pizza?.
08 ene. 18 por el miembro:
VanessaRj 33
Pizza de que??
08 ene. 18 por el miembro:
alcilenee
Uau
09 ene. 18 por el miembro:
Kellmedeiros
Delícia receita
09 ene. 18 por el miembro:
julianacosta2212
Receita da massa?
09 ene. 18 por el miembro:
marys30
massa ?
11 ene. 18 por el miembro:
Andrea_1987
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