Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 120,64g | Carbh: 51,42g.
Almuerzo: Danone Yogurt Griego Frutilla, Ensalada de Atún con Huevo. Cena: Whey Protein, Piña. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reymond1977
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