Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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886 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 67,49g | Carbh: 48,29g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Adoçantes, Café com Leite Desnatado, Hambúrguer Caseiro, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hambúrguer Caseiro. Cena: Garoto Chocolate Meio Amargo, Fanta Fanta Laranja Zero, Pimentão Verde, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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 Comentarios
Voltando ao controle pós festas e determinado rs...
10 ene. 18 por el miembro: Absynth
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Peso Histórico de Absynth
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