Diario de gaabscoelho, 10 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
101 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2018:
1415 kcal Grasa: 79,65g | Prot: 61,78g | Carbh: 109,65g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Subway Tomate, Alface, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
3945 kcal Ejercicio: Deporte - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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