Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 71,96g | Carbh: 20,37g.
Desayuno: Cominho, Ovo Frito sem Gordura, Canela, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café. Almuerzo: Sal, Rabanetes, Tirolez Queijo Coalho. Cena: Molho Pesto, Antepasto de Berinjela, Suco de Limão, Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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