Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 111,66g | Prot: 188,29g | Carbh: 54,83g.
Desayuno: Limão. Almuerzo: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Carne de Sol. Cena: Queijo Provolone, Cebolas, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandohcivileng
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