Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 44,46g | Carbh: 94,30g.
Desayuno: Ovo Mexido, Cafezinho, Queijo Branco, Piraquê Cream Crackers, Abacaxi. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Cena: Cappuccino, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana, Cafezinho, Halls Bala Halls. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colodeti
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