Diario de pureheiress, 22 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2010
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2010:
1305 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 62,81g | Carbh: 170,30g.   Desayuno: ripped, lemon delight, water, ban. Almuerzo: Quick Crock Pot Beef Stew, udon, coke zero, water. Cena: ripped, water. Pasa Bocas / Otros: chupa chup, water, banana, wheat roti, cadbury. más...
4800 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 25 minutos, Sentado - 3 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
You have lost so much weight!! WELDONE! I wanna reach that 20lbs mark some day soon too! :) 
21 mar. 10 por el miembro: xklingx
Aww. Thanks! I still have a lot to lose! I'm sure you'l' be there in no time :) 
21 mar. 10 por el miembro: pureheiress

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pureheiress


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.