Diario de anapaula599, 12 ene. 18

Merluza com creme de leite e sementes

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1709 kcal Grasa: 141,72g | Prot: 79,31g | Carbh: 35,68g.   Desayuno: Nestlé Creme de Leite Leve, Óleo de Coco, Pasta de Amendoim. Almuerzo: Coco, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Alface Americana, Couve Refogada, Sementes de Girassol sem Casca, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Frutos da Terra Gergelim Preto, Gergelim, Vitalin Amaranto em Flocos , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Scala Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Native Chocolate Orgânico 75% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...

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