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manu_araujo
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12 ene. 18
Diario de manu_araujo, 12 ene. 18
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5° DIA DE lc e a dor de caeça hoje veio com tudoo... sos
vamo q vamo !
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2018:
529 kcal
Grasa: 16,32g | Prot: 68,45g | Carbh: 24,20g.
Almuerzo:
Chuchu, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Ovo Cozido, Barra de Cereal.
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Comentarios
o que é IC???
12 ene. 18 por el miembro:
ThaisaGums
erro de digitação eu quis dizer Lc ...Low Carb!!
12 ene. 18 por el miembro:
manu_araujo
Manu, aumenta um pouco a dose de sal e tomar bastante água que ajuda. Há uma explicação científica sobre como o sal ajuda a diminuir a chamada "gripe" do baixo consumo de carboidratos (que são estes sintomas como tonturas, dores de cabeça, mal estar, etc), li bastante sobre isso, mas não lembro pra te falar aqui kkkk Dá uma pesquisada no Google com o termo "Gripe low carb" que vc encontra muita coisa sobre isso e como te ajudar a passar dessa fase que é curta, mas nos desmotiva muitooo. Beijooos
12 ene. 18 por el miembro:
annehelenamaral
Sal e Magnesio PA. Insulina baixa estimula secreção de sais pelos rins, ainda mais quando bebemos bastante água.
12 ene. 18 por el miembro:
WRSA_Willian
Eu não sinto dor de cabeça meu problema é pressão baixa!! Fico mole!!
12 ene. 18 por el miembro:
Mokyrabs
Magnésio PA não serve para nada, prefira sempre magnésio dimalato!
12 ene. 18 por el miembro:
Leo_Peressin
Eu estou no 4 dia Lc tô sem energia 😳e dor de cabeça de vez em quanto
13 ene. 18 por el miembro:
Heloisavaiemagrecer
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