Diario de HobbeTiger, 13 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:
2840 kcal Grasa: 151,38g | Prot: 116,45g | Carbh: 239,94g.   Desayuno: God Morgon Orange, AXA Havregryn, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Äppelmos. Almuerzo: ICA Stora Odlade Blåbär, AXA Havregryn, Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%. Cena: Santa Maria Pineapple Salsa , ICA Blandfärs 50/50, Skåne Mejerier Crème Fraiche, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Skåne Mejerier Vispgrädde 40%, Frödinge Kladdkaka, Arboga Leverpastej, Kokt Ägg. más...
2342 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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