Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mike1one1
Diario
13 ene. 18
Diario de mike1one1, 13 ene. 18
Perfil de mike1one1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ostin lehden "Sport".
Siinä oli Valio ProFeel heraproteiini jauhe maistiainen mukana.
Laitoin Smoothien sekaan.
Suklainen (jauhe) peitti smoothien maun kokonaan.
Ostin tänään vaniljan makuisen pussin (600g).
Valion sivulla oleva laskuri sanoo että minunkokoisen pitäisi saada 105g proteiinia päivässä.
Onko teillä kokemuksia kyseisestä jauhosta.?
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2018:
734 kcal
Grasa: 10,12g | Prot: 51,48g | Carbh: 103,37g.
Desayuno:
Nutrilett Strawberry Shake.
Almuerzo:
Pirkka Krutonki, Nutrilett Chicken Soup.
Cena:
Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti.
Pasa Bocas / Otros:
Pirkka Omenatäysmehu, Rainbow Smoothie Hedelmiä ja Vihanneksia, Valio Heraproteiinilisä.
más...
3234 kcal
Ejercicio:
Sauvakävely - 42 minutos, Apple Health - 23 horas y 18 minutos.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
On mulla jotain heraproteiinia, mutta vähälle jäänyt käyttö. Saan itse riittävästi proteiinia ruuasta ja mielummin syönkin sen ruokana kuin lisäravinteena.
13 ene. 18 por el miembro:
J0hQ
Pariakin heraa kokeillu mut en tykkää siitä mausta. Eikä mahakaan kestänyt
13 ene. 18 por el miembro:
onkopakkojoseitaho
Tuosta ei ole kokemusta. Minäkin pyrin saamaan proteiinit oikeasta ruuasta. Joskus treenin jälkeen, jos en ehdi pikaisesti ruokapatojen ääreen, otan palautusjuoman, jossa on sekä proteiinia että hiilareita.
13 ene. 18 por el miembro:
Tinkku
Suhtautuisin varauksella tuollaisten riippuvaisten tahojen "laskureihin". Helppo ujuttaa extraa niihin, jotta kuluttaisit tuotetta enemmän. Yleensä nää laskurit sit viel perustuu tutkimuksiin, joita rahoittaa vastaavat alat.
16 ene. 18 por el miembro:
lakkanen
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mike1one1
Ver la Historia Completa