Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3331 kcal
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Grasa: 176,19g | Prot: 147,93g | Carbh: 276,86g.
Desayuno: Banaan, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Chocomel Halfvolle Chocolademelk, Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Beemster Oude Kaas 48+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Cena: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Jumbo Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei zonder Vet, HAK Witte Bonen met Tomaat. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Roomboter Notenslof, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Ei, Côte d'Or Pure Chocolade, Medjool Dadels. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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