Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 69,73g | Carbh: 46,33g.
Desayuno: Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Almuerzo: Izgara Tavuk, Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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