Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 49,19g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: Семена Льна, Фабрика Имени Крупской Экстра-Горький Шоколад, Nordic Овсянка с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Aroy-D Coconut Milk. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Cena: Яблоко Зеленое, Белочка Семечки Жареные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Банан, Леовит Champ! Protein Bar, Ашан Миндаль Сушеный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|