Diario de Rakelisy, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1496 kcal Grasa: 70,12g | Prot: 104,80g | Carbh: 113,56g.   Desayuno: Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Womensbest Slim Body Shake. Almuerzo: Womensbest Slim Body Shake. Cena: Pingo Doce Mostarda Dijon, Kiwi, Continente Queijo Fresco Light, Pura Vida Sementes de Sésamo, Pingo Doce Salada Ibéria, Alva Sardinhas em Azeite, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Myprotein Manteiga de Amendoim, Nata Diluída 10% MG Président, Oleo de Coco Extra Virgem, Área Viva Chocolate Negro sem Açucares, Seeberger Mistura de Frutos Secos e Passas, Maçã. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana



     
 

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