Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 56,40g | Prot: 46,30g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Vitalbrot , Natur Aktiv Bio Flohsamen, Espresso. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Ratatouille. Cena: Ofengemüse, Milsani Kräuterquark 40%, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viomels
|