Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 162,16g | Prot: 133,01g | Carbh: 41,75g.
Desayuno: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Keten Tohumu, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Ceviz, Doğal Peynir. Cena: Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mevsim Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrdogru
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