Diario de Mariia Fernanda, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
43 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1332 kcal Grasa: 30,11g | Prot: 35,97g | Carbh: 233,65g.   Desayuno: Quaker Barras Colación Sabor Chispas de Chocolate, Pan Blanco Tostado, Plátano Maduro, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Semidescremada, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Almuerzo: Lechuga, Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Hallulla, Lipton Té Verde, Nestlé Leche Condensada Light. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Yoghurt Damasco. más...
1038 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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