Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 111,14g | Prot: 73,43g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Peanut Butter, Apple, Half and Half Cream, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Planters Mixed Nuts, Spectrum Chia Seeds, Oats. Almuerzo: Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Half and Half Cream, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cream Cheese, Alnatura tofu natur al, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Ratatouille, White Bread. Cena: Ratatouille, Parmesan Cheese (Shredded), Planters Salted Peanuts (1 oz), Butter, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Honey, Nadudvari Yogurt, plain, Trader Joe's Tangerines, Kiwi Fruit. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de macskaszoknya
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