Diario de bilgehas, 16 ene. 18

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Gûnaydin herkese :)

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1212 kcal

Grasa: 34,78g | Prot: 41,13g | Carbh: 193,63g. Desayuno: Beyaz Ekmek, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Süzme Peynir, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta, Nestle Sıcak Çikolata. Almuerzo: Mayonez, Yoğurtlu Makarna. Cena: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Biber Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Sirke (Elma Şarabı), Ülker Saklıköy Yulaflı, Limonata. más...

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Günaydın 😊

16 ene. 18 por el miembro: TuBaaTuuBa


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