Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 84,18g | Carbh: 22,69g.
Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Folhas, Ovo Frito, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Coxinha Lowcarb. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Kefir coco, Coxinha Lowcarb. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kellmedeiros
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