Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 22,18g | Prot: 72,16g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Chá Verde. Almuerzo: Quatá Queijo Minas Frescal, Salada de Couve e Cenoura, Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Caldo de Feijão, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar, Manga Palmer. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shirlene saude
|