Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 100,38g | Carbh: 38,17g.
Desayuno: Tesco British Celery Sticks, Tesco British Celery Sticks, Scrambled Egg , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Cena: Red Cabbage , Green Leaf Lettuce , Nando's 3 Chicken Wings, Baked or Grilled Salmon, Celery . Pasa Bocas / Otros: Turkish Coffee, Almonds , Walnuts, Costa Coffee Full Fat Flat White (Primo, Out). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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