Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 21,11g | Prot: 40,77g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Pão de Leite, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. Almuerzo: Couve Refogada, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Pipoca, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Extra Pão Sovado, Café Brasileiro Café, Leite (Leite Integral). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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