Diario de Seva.22.06.84, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1289 kcal Grasa: 43,34g | Prot: 151,25g | Carbh: 72,07g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. más...
3250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
молодец👍👍👍👍 
17 ene. 18 por el miembro: kotofeika52302



Peso Histórico de Seva.22.06.84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.