Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 85,66g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Milbona Naturjoghurt 1,5%, Bio Kerne-Mix, GutBio Basis-Müsli, Milch 1,5%. Almuerzo: Nutella Nutella, Delikatess Kochhinterschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Graubrot. Cena: K-Classic Apfelschorle, Cevapcici, Nudeln (Gekocht). más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Google Fit - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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