Diario de ligiaybijou, 18 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
745 kcal Grasa: 21,90g | Prot: 24,26g | Carbh: 116,92g.   Desayuno: Frutevia Gelatina con Stevia, Yoplait Yogurt Natural, Manzana Golden, Papaya, Melón, Plátano, Café, Kellogg's Zucaritas, Verde Valle Nuez en Mitades, Fresas, Espinacas, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: La Sierra Frijoles Charros, Knorr Arroz con Tomate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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