Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
857 kcal
|
Grasa: 26,63g | Prot: 33,92g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: 파스퇴르 저지방&고칼슘 우유, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). Almuerzo: 군고구마, 남양 맛있는 두유GT 검은콩 깨 칼슘, 방울 토마토. Cena: 두부부침, 방울 토마토, 살짝 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 옵스 밤만주. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jominji312
|