Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 27,68g | Prot: 18,54g | Carbh: 23,02g.
Desayuno: Parmalat Leite UHT Integral, Goiaba Branca, Café (Infusão), Canela. Almuerzo: Suco de Limão, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Cena: Girardi Linguiça de Pernil, Rabanetes. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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