Diario de Laisfb, 20 ene. 18

Almocinho!! Cupim,torresmo e ovo frito! Saladinhas variadas e manga de sobremesa!

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
1428 kcal Grasa: 80,50g | Prot: 68,23g | Carbh: 114,18g.   Desayuno: Figos, Zero-Cal Sucralose, Café, São Vicente Queijo Coalho. Almuerzo: Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Subway Tomate, Molho Vinagrete, Hortifruti Manga Tommy, Torresmo, Cupim Assado, Ovo Frito, Pepino (Descascado), Salada de Acelga, Repolho Verde. Cena: Burger King Cheeseburger com Bacon, Fini Minhocas, Pistaches. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Leite Maltado, Melões Verdes, Scala Queijo Colonial. más...
2035 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Deliciaaaa.. 
20 ene. 18 por el miembro: FragaJunior
Great! 
23 ene. 18 por el miembro: Sees DJ
Deve estar uma delícia 😀😚💪👊👏👏👏💕 
10 feb. 18 por el miembro: pittyo
Torresmo ❤️ amo essa bomba de gordura mais que tudo! Rsrs 
10 feb. 18 por el miembro: NataliaRossi87
Tbm gosto de torresmo mas só consumo um pouquinho de cd vez!  
10 feb. 18 por el miembro: Laisfb
1x por semana eu como uma quantidade grande no almoço (geralmente às sextas com um pouquinho das partes de feijoada e ''sopro'' de farofa), mas só nesta refeição. Maravilha!  
11 feb. 18 por el miembro: Sees DJ
Eu como com mais frequência mas um ou dois pedaços bem pequenos. Tenho economizado na farofa,q adoro, pretendo re-introduzir essa semana em algumas refeições... Mas vai ter que ser depois q me recuperar deste fdsemana de orgias gastronômicas!! Rs 
11 feb. 18 por el miembro: Laisfb
Gastronorgias às vezes são inevitáveis... KKKkkkkkkkkkk... 
11 feb. 18 por el miembro: asdfonsecaz

     
 

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