Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 96,42g | Carbh: 130,87g.
Desayuno: Bifrut Черника Протертая, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Яйцо, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: SPAR Говядина Отварная . Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Красный Октябрь Конфеты Столичные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|