Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 79,54g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Ашан Айва, Foco Кокосовое Молоко, Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, Фабрика Имени Крупской Экстра-Горький Шоколад, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Almuerzo: Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Джюгас Сыр Пармезан, Мистраль Гречка. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец, Просто Мёд , Вкусняев Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Земляника, Каждый День Грецкие Орехи , Диyes Батончик Мюсли Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|