Diario de mrdogru, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1759 kcal Grasa: 130,39g | Prot: 119,43g | Carbh: 37,72g.   Desayuno: Yer Fıstığı, Zeytinyağı, İçim Süzme Peynir, Yumurta, Haşhaş Ezmesi, Yeşil Zeytin. Cena: Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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