Diario de Alexandrag., 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1119 kcal Grasa: 27,49g | Prot: 41,31g | Carbh: 188,48g.   Desayuno: Galletas de Arroz, Verdifresh Rúcula, Tomates, Huevo Duro. Almuerzo: Berenjena Cocida, Quinoa (Cocida), Zanahoria Cocida, Col Cocida. Cena: Salsa de Soya (Soja), Col Cocida, Quinoa, Berenjena Cocida. Pasa Bocas / Otros: La Lechera Leche Condensada, Quinoa (Cocida). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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